骨盤ダイエット 関連ツイート
前多清志せんせいの骨盤矯正ダイエットhttps://t.co/8H94TJ4IDs
@r9hkzh754 2019/01/02 18:10
熊田曜子式ダイエット①骨盤エクササイズ~骨盤矯正をすると、内臓が正常に機能し、代謝が良くなり、ダイエットにつながります。主に下半身のダイエットに効果的で、代謝や結構が良くなることでむくみが解消し、小尻、美脚、ウエストのサイズダウンになっていきます。
@ArleneMunao 2019/01/02 22:26
★足がほっそり&お腹ポッコリ解消!座るだけダイエット★
@resipi___ 2019/01/02 23:00
●正しい姿勢で、両膝をくっつけて座る
★足を組むと、体が歪み、骨盤が歪み、お腹ぽっこりの原因にも
★膝を閉じて座ることは太もも内側の筋肉が鍛えられ足が引き締まる https://t.co/UjTKkXs7l4