骨盤ダイエット 関連ツイート
アスカ鍼灸治療院:福辻 鋭記 https://t.co/z3dE2J7Piz 骨盤矯正ダイエット https://t.co/pcSV0jWAiv.
@kousodietsityau 2019/01/02 14:03
★座るだけダイエット★
@diet_jp_net 2019/01/02 13:01
・正しい姿勢で、両膝をくっつけて座る 膝を閉じて座ると、太もも内側の筋肉が鍛えられて脚が引き締まります。
足を組むと、身体と骨盤が歪み、お腹ぽっこりの原因にもなるので気をつけてください。
女性のダイエットは”骨盤”がカギ!専門家が痩せるメカニズムを解説 https://t.co/SFYqqAsCe9 https://t.co/0EbO2jq80z
@diet_news 2019/01/02 13:17