筋トレ 関連ツイート
@Dabohaze_tetu 30キロのダンベルカール?10キロを300回?
@yuurakuinn 2019/01/03 00:07
何それすっごーい♪(´ε` )
基本自重でしか筋トレやらんから分からんけど…
やっと最近、片手腕立て12~20回、片足スクワット20回
正式な懸垂14… https://t.co/a6h6ftXxVg
体調が良くなってきたので、明日から筋トレ再開
@yugureurei 2019/01/03 00:07
二の腕の肉を消すのと下半身痩せを重点的に意識するんや
筋トレ組は新年早々トレーニングしてるから俺も明日からしたるわ
@akkunsyoubou12 2019/01/03 00:02