ピントビーンズ(アメリカ産)うずら豆

ピントビーンズ(アメリカ産)うずら豆

ピントビーンズ(うずら豆)400g 生産国:アメリカ ↓こちらと一緒で送料無料!ピントビーンズ(うずら豆) エルボラーチョでの人気商品、 プエルコ(うずら豆と豚肉の煮込み)で使っている ホクホクうずら豆です♪

潰して味を付ければフリホーレスにも♪

「ピント ビーンズ 1kg」は、アメリカ産のうずら豆です。

薄茶の斑点模様が特徴。

メキシコでは、潰してスパイシーなペーストに仕上げたりして使われます。

煮るとクリーミーになります。

水で戻した豆を更に茹でてお使い下さい。

ベーコンやタマネギと炒め、塩・こしょうで味を整える簡単な調理法でも、美味しくお召し上がりいただけます。

乾燥豆のもどし方 まず洗います。

小石やゴミ、しなびた豆や水に浮いた豆、傷や欠けのある豆を取り除きます。

乾燥豆を水でもどします。

水の量は豆の約3倍が目安ですが、種類によっても若干違います。

時間は約8時間が目安ですが、いきなり沸騰させ、1-3時間蒸らすという方法もあります。

またもどさずに煮ても、時間をかければちゃんと煮豆になります。

暑い時期は冷蔵庫に入れてもどしましょう。

豆がもどったら、ゆでる前につけていた水を捨て、新しい水に替えましょう。

乾燥豆のゆで方 豆は微量ながら有害物質も含まれているので、必ず沸騰した水でゆでましょう。

水の量は約3倍、豆の上約5cmくらいです。

沸騰後火を弱め、やわらかくなるまで煮ます。

途中で水が減ったら足しましょう。

時間は豆の種類や古さによって異なりますので、食べてみて確認してください。

やわらかく煮るためには重曹を入れると良いです。

アクの強い豆などはゆでこぼしてアクを取ります。



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